Virya es un sitio que se ocupa del bienestar de las personas.
Contamos con una serie de actividades enfocadas en optimizar la productividad, enfocar la mente y la concentración, entregamos un espacio de relajación y bienestar.
Nuestra idea es cumplir con los requerimientos que cada empresa necesita y otorgar, en el espacio y tiempo disponible, la mejor actividad con el fin de que sus trabajadores se sientan mejor a nivel físico, energético y emocional.
Contamos con las siguientes actividades:
- Sesiones grupales de Cuencos Tibetanos: Estas sesiones buscan relajar a las personas así como también equilibrar las energías del cuerpo y por consiguiente obtener bienestar
- Salidas a terreno a experimentar la conexión con la naturaleza y con su ser interior. Estas salidas se realizan a lugares naturalmente reconocidos por su naturaleza poco manipulada, su tranquilidad y porque otorgan un espacio ideal para que los trabajadores se desconecten de su rutina diaria y se conecten con la madre tierra y su ser interior.
- Taller de meditación básico: Esto está orientado a enseñar técnicas básicas de meditación aplicables al lugar de trabajo con el fin de que el trabajador logre incorporar estas técnicas a su rutina diaria.
- Break saludables: Como ya sabemos que el tiempo es oro y la productividad de las empresas es muy importante, proponemos incorporar ciertas actividades enfocadas en entregarle a tu equipo de trabajo un relajo, un respiro y la oportunidad de desconectarse de las preocupaciones que lo aquejan al mismo tiempo de entregar herramientas que vayan en beneficio de la vida de cada uno y de su entorno.
- Yoga: Clases de Hatha Yoga para tu equipo de trabajo. Buscaremos el balance físico, energético y emocional del cuerpo a través de posturas de estiramiento, fuerza y equilibrio.
Podemos hacer una clase única o bien planificar un ciclo trimestral de trabajo sistemático adaptándonos a tu espacio y a las necesidades de tu empresa.
